Krmp kumarhanesinde oynuyoruz

Only registered users can comment.

1. Bende bazen ayak parmaklarimda siddetli agrilar oluyor.Bu damar sıkışmasimi?Bunu nasil onleye bilirim?Simdi oyleyim,canim yaniyor.Ayagimi yere vuruyorum

2. abi bende bazen oluyor hep bazen akşamları uyurken ağırıyor uyamıyorum ayağımı dik tutunca yatarken gidiyor ama bazen 4 ay sonra ayağıma kramp giriyor bazen 1 gün sonra bazen 1 yıl sonra yani yılda bir kere giriyor bazen 5 kerede oluyor

3. Helal

4. Abi tekvandocuyum hayatım bacak üzerine çok yoruyorum gecen bi girmiş ben öyle bı acı hatırlamıyorum

5. Allah razi olsun cok faydasi oldu..

6. benim kalfıma girdi. Genelliklke sol kalfıma giriyor. Birkere 15 dakika kadar sürdü. Acısını anlatamam,dehşet birşey.

   1. Reis benimde sol kalfıma girdi bacağımı kırıp koltuğa üstüne oturdum ağrı girdi bide ayağıma üşüme hissi geldi ara ara uyusukluk gibi giriyo normalmi bu ayak üşüme hissi falan

7. Ağlicam geçmiyo

8. Geçmedi oooh

9. Abi Öğle böyle değil bildiğin can çekişiyorum kramp girince

10. Oho sen anlatana kadar geçti

11. Cabuk anlattttttt ahhhhhhhh

12. kramp girdigi zaman kalkip düz ayakta durmanizz lazim..

13. Can haliyle google sesli aramadan söyledim direk buldum . Ama geçmedi 😣😣

    1. Bende, normalde hiç kullanmam sesli aramayı

14. Benim ayağa kramp girince parmaklar devreden çıkıyo kafasına göre takılıyo manuel olarak elimle düzeltiyom

    1. @Samet Guzel evt öle hisettibm

    2. Parnaklarin cikiyirmus gibi hisetib

15. Anlatana kadar geçti saol

16. Benim tekime girmişti

17. Videonun sonuna kadar izledim ve videonun sonunda şunu diyorsunuz umarım kramp derdi olanlar için iyi bir video olmuştur.
    Eğer söylediklerimi siz uygular ve insanlara aktarırsınız işte o zaman gerçekten de faydalı olmuş olur yaptığınız yapacağınız çalışmalar.
    Kramp nedir nasıl buluşur her şeyi yazıyorum,
    sadece modern tıp bile büyüyen gerçekleri bilemez alternatif tıbbı da okumak o dalda da bilim sahibi ilim sahibi olmak lazım .
    Makinesi kramplar şu sebeplerden oluşur ,
    Uzun zaman çıplak ayak ile beden deki elektriği toprağa aktarmak için toprak yerde yürümek gerek
    Bel ve boyun fıtığı olan bel ve boyunkayma olan ya da böbrek taşı olan insanlarda ayak krampları daha fazla olur . Hele kiayaklara da ulaşıyor ve bu sizde kramplar oluşturuyor .
    ben çok önemli bilgiler verdim gerisi size kalmış artık çözümü de siz bulun

18. Ayak parmaklarıma bişey oluyo

    1. Muhammet Emin DLKŞDKXSPKDŞWWŞ

19. böyle olunca ayağa kalkarsanız direk geçer arkadaşlar ben hep öyle yapıyorum yatakta ne kadar kalırsanız daha da ağırır direk ayağa kalkın

    1. Yiğit Bedir kanka cevaplarsan sevinirim ayağı kalkmak biraz dert olabiliyo kalkamıyorum ama ayağı kalktığımda (destekli) yürüye biliyorum böyle devam etsem geçer mi

20. Ayağıma kramp girdi ağrısı 3 hafta sürüyor koşunca bacaklarim sizliyor

21. Kramp hareketsiz bedende fazla gurulur uzun yuruyus yataktan once yarim saat egzerslz yapmak ..kramp aninda susuz kalan kaslar ust uste biniyor..ayaga kaklmanin yaninda su icmekte iyi bir alternatictir..

22. Uykuyla uyanıklık arasında bir durumdayken birden sol baldırıma kramp girdi ölüyorum sandım 20sn kadar sürdü ama o ağrı unutabileceğim bir ağrı değil. Aradan 2 saat geçti hala ağrısı devam ediyor ayağımın üstüne zor basıyorum.

    1. Fatih Emre Dönmez bende de dun oldu bugun hayla cekiyom

    2. 2 saat once sag baldirima bir agri girdi dolaba tekme.attim dolap kirildi futbol oynuyorum bide su an kramp girenden vok tekme atan bacagim agriyo 😉

    3. 2 dk önce oldu valla canım çıktı sandım

    4. Fatih Emre Dönmez aynen ben tam kalkiyosum yatagima gidocekken gittimayak

    5. Bende uyurken oluyo her gece acı çeke çeke uyaniyom

23. *3dk Boyunca Kramp Geçirdim*

24. Normalde ağrısı 5 dk sürüyodu şimdi 1 gün sürdü

25. anlaaataatttt senin aaannanı dikeem

26. Allahhhh AYAK PARMAGİMA KRAMP GİRDİ YARDİM EDİNNN LUTFEN COK ACİYOR

27. İlişki anında ayakta kramp neden olur bilgi verseniz sevinirim..

    1. @Eren Kızıltepe XD 😀

    2. Mq ben nerden biliyim yuru git hocaları dinle 😀

    3. kendini kasma hacı relax relax

28. Kas dans ediyo hocam seri amk

29. BACAĞIM GİTTTİİİİİİİ ÖLÜYOORMM AMMMIIINNNAAAA KOYİM AAAAAAAAAHHAAHAHHHHH ÖLÜYOMMM

30. sende mi 20 saniyelik bu acıyla karşılaştın dsyandıysan helal olsun

    1. Valla çok zor çok kötü bi acı çok ayakta kaldım bugün ondan oldu galiba ama çok kötü bi acı anlatımıyacak kadar kötü allah yaşatmasın kimseye

    2. 40 dakika sonra düzeldi off

    3. hala düzelmypr yardıme din

    4. Sağol kardeşim 🤗 çok kötü bir zaman atlattım az önce

31. Biraz hizli anlaaaat

32. *Vücuduna küçük bişeyl olur*
    *internette nedenini ararsın*

    İnternet:ÖLDÜNÜZ HO

33. Şimdi hayatımda ilkkez uyurken kramp girdi birisi ayağımı kırmaya çalışıyor sandım çok feci birşey

34. ayak parmağım yamuldu düzelmiyo 4 dakikadır

35. Ben dk bir kiramp giriyo napcam amk ya sunu yazarken bile kiramp yavas yavas giriyo

36. hocam benım ayağımın bacak değil ayağın iç kısmına giriyor bazen hissediyorum gireceğini cidden acıdan bu anlattıklarınız benım için geçerli mi

37. bacağa girince futbolcular gibi bacağı kaldırıp ayak altına ve parmaklara doğru bastırınca 20 30 saniyede geçiyor çok etkili

38. benimki bağırarak geçiyor

39. Yaaaa puan oldu ölüyorum sanırım

40. 0:20 hemen daha fazla acımadan (işe yaradı ya)

41. Acıyooo laaaaan anlat şunu

42. Sol ayağımın sol tarafına sanki bıçakla yarıyorlar gibi bir ağrı giriyor hareket edersem daha çok ağrıyor tek yapabildiğim olduğum yerde durmak durunca geçiyor zaten genelde yatar pozisyonda oluyor ve berbat bir şey

43. lan lig maçındayken girdi lan lig maçı hemde 3.lük maçında defansın göbeginde çıktım ama ginede yendik

44. Dayı sen anlatana kadar geçti zaten

    1. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    2. 😂😂😂😂😂Hiç güleceğim yoktu yaa gece gece

    3. Bendede aynısı oldu şu anda

    4. Cok güldüm😂😂😂😂😂

45. Abi ben çok haraket etmiyorum ama uyurken birden can çekişiyom
    Böyle bir kaç kere oldu
    Yok bacağımı ileri geri yaptım vbazende ovdum ama çok acıyo
    Ama haraket etmeyen 13 yasında biriyim pekte normal deil bi yorumun fln varmı

46. Son 6 ay için de 5-6 kez bacaklarıma geldi, böbrek ağrısı gibi bir ağrı, ağlamak bile çözüm değil..,kramp geldiği an veya esnasında baş parmak ile diz arkasına basınç(veya olabildiğince sert bastırma gibi) uyguladıktan sonra hemen ağrının kesildiğini gördüm, yoksa 3-4 gün ağrısı geçmiyordu.Tavsiye ediyorum, aklınıza gelirse yapın, sonuçta kaybedilecek bir durum yok.

47. Ulan zar zor yazdım aramaya sen anlatana kadar geçti …

    1. Vala bende yere dusdum telefona sarildim

48. Kramp girdiginde ağrısı 3 gün gitmiyor ne yapmalıyım